Abhyanga é uma técnica tradicional de massagem da Medicina Ayurvédica Indiana. É um processo profundo de cura que integra corpo, mente e espírito através do toque consciente e intencional.

A técnica utiliza manobras específicas e óleos vegetais mornos, aplicados em todo o corpo com o objetivo de:

• Nutrir a pele — Restaurar vitalidade e luminosidade natural

   

• Alinhar o corpo energético — Equilibrar a energia vital (prana)

   

• Harmonizar corpo físico e mental — Criar integração e presença

   

• Eliminar toxinas — Ativar processos naturais de desintoxicação

   

• Aumentar a energia — Revitalizar e restaurar vitalidade

   

O corpo guarda histórias. O toque consciente pode ajudar a liberá-las.